Minggu, 17 April 2011

Membuat Efek Bayangan dengan Photoshop

Para pengunjung yang setia , Pada tutorial sebelumnya saya sempet membahas Menggabungkan dua gambar dengan Adobe Photoshop, Mungkin ada yang bertanya desain seperti itu terlalu gampang dan sepele , wow…..hebat euy,..

Oke ,untuk kali ini saya akan mencoba berbagi pengalaman dalam membuat effect menggunkan hotoshop, Masih seperti dulu , saya tetap menggunakan Adobe Photoshop 7.0. (jadul ..benget tuch!), biar dech , jadul yang penting rasanya bung..he…he…

oke sebelum kita mulai saya ingin menunjukan sebuah gambar hasil effect denngan photoshop :

kira-kira ada yang minat enggak untuk membuat gambar

tersebut?;



nah bagi yang minat kita teruskan topicnya, Terus mesti ngapain nech ,

Langkah pertama buka Aplikasi Adobe potoshop ,

setelah itu coba anda buat file baru dengan cara :

File | New| , Kemudian tentukan ukuranya sesuai dengan kebutuhan kita misal saya ambil ukuran 2 x 3 inch,

atau ingin menentukan ukuran sendiri juga boleh pilih aja costum, Nah Pada menu Mode pilih RGB atau CMK asal jangan Grayscale, kemudian pada content pilih white.

selajutnya klik aja OK.

setelah muncul lembar kerja baru sekarang kita akan carai gambar di folder yang ada di komputer terserah gambar apa , yang penting jangan gambar yang itu…tuch…Ayo jangan pada mikir Viktor ya! (Pikiran kotor), ok .kita lanjutkan lagi,

Kali ini saya coba mengambar Icon linux Apalagi kalau bukan Pinguin , Nah dibagian belakang penguin namapak lembar kerja yang akan kita kerjakan sekrang coba anda pilih Move Tool pada menu Tool bar ;

kLik gambar Tahan lalu pindahkan Ke lembar kerja dan kemudian lepaskan kliknya maka gambar tersebut akan tercopy pada kertas kerja yang kosong tersebut.

Kalu udah Klik pada layer1, setealh di klik Tekan tombol Ctrl + T (Trasformasi) setalah muncul sudut –sudut seperti pada gamabr diatas coab perbesar gambar tersebut sesuai kebutuhan .jika sudah tekan Enter untuk mngakhiri sesi ini.

selanjutnya coba anda plih layer1 kemudian pilih Magic Wand tool terus hilangkan warna yang ada di samoping penguin tersebut caranya klik dulu slah satu sisinya, Kemudian tekan Tombol Shift, .

jika telah terseleksi tekan tombol Delete pada keyboard ,hingga hasilnya menjadi seperti gambar disampingnya.

dan bukan tool magic wand saja yang bisa di pakai untuk menghilangkan warna disampngnya tapi anda juga bisa menggunkan tool yang lainnya .

kalau udah sekarang coba buat duplikat dari layer 1 ,caranya klik kanan |Duplicate Layer pada menu layer name buat aja sesuka anda yang penting anda bisa membedakannya.

kalu udah ada duplicatenya ,sekarang tugas anda adalah merubah posisi gambar layer 2 menjadi posisi yang berlawanan dengan layer2 kayak gambar berikut ini :

kalu udah kayak gini coba sekaranf pilih Tool Recentanguler Marquee , kemudian pada layer coba anda buat layer baru caranya klik pada bagian bawah kayak gini nih:

Create New Layer, kalau udah terbentuk layer boleh dikasih nama atau tidak misal kita kasih nama Bacground1 , kemudian seleksi sebagian pada kertas kerja setelah kita menklik Layer Bacground1 , selanjutnya pilih menu gradient Tool :

jika telah di pilih warnanya coba anda drag , di mulai dari pojok atas yang kita seleksi hingga mnjadi seperti gambar berikut :

Nah pada Background 1 Fiil nya ganti menjadi 47%, coba anda buat duplicatenya kemudian ubah Capacity color nyamenjadi : 10% kayak gambar berikut ini

pada bagian ini biarkan penguin yang diatas tertutup , kllau sudah tertutup , kemudian pindahkan Layer 1 (gambar penguin) /naikan manjadi diatas layer 3 ,atau duplicate layer background 1 ;hingga hasilnya menjadi seperti ini:

nah kira –kira begitu lah caranya dan emang agak berbeda denagn hasil yang diatas tapi tenang aja caranya tetap sama kok, nah untuk capacity pada penguin yang paling bawah (bayangan), ubah aja menjadi : 17%,

kalau anda merasa gamabr tersebut kurang cerah anda bisa mengubah capacitynya sesuai selera anda .

tugas anda sekarang adalah membuat tulisan Unix

Anda pilih menu text Kemudian ketik kata Unix (terserah anda) kemudian klik kanan pada layer ini (layer unix) dan plih Blending Option , pada bagian ini anda dapat menetukan warna tulisantesrebut , silahkan anda pilih sesuai denagn yang anda kehendaki :hingga hasilnya seperti berikut ini, :

Nah kalu anda benar-benar mengikuti maka hasilnya akan seperti gambar diatas, dan tentunya kalau anda mau mendesain lebih jauh maka hasilnya akan lebih baik dari yang saya buat . dan saya yakin anda semua pasti bisa.

And satu lagi kunci menguasai pothoshop adalah bagaimana anda memahami layer dan tmbol sortcut

(Ctrl + T) : Untuk melihat dan memutar object man yang sedang kita kerjakan ,

(Ctrl+ tombol Min(-)) : Untuk memperbesar dan memperkecil ukuran Object,

( Ctrl +Z) : Untuk melihat pekerjaan sebelumnya sebanyak satu kali , jika lebih dari satu kali gunakan tombol (Ctrl +Alt+ Z)
Read More...

Senin, 17 Januari 2011

Makanan Sehat "Pola Makan Sehat"

Tidak sedikit penyakit kronis terpicu dari pola makan yang salah. Sebut diantaranya seperti hipertensi, asam urat, gagal ginjal, jantung koroner bahkan kanker. Demikian adanya bahaya yang mengancam tersebut antara lain disebabkan oleh pola makan yang berlebihan ataupun yang kekurangan.

Pada prinsipnya untuk mendapatkan tubuh sehat bugar sebenarnya mudah. Cukuplah mengimplementasikan hidup yang teratur, cukup istirahat, rutin berolahraga, hindari stres dan memakan dengan pola makan yang sehat.

Pola makan yang sehat ialah makanan yang mengandung semua unsur gizi seimbang sesuai kebutuhan tubuh, baik protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral dan air. Dimana sumber nutrisinya pun harus dipilih yang sealami mungkin.

Berikut beberapa langkah yang paling mudah untuk mengawali menjalani program konversi ke pola makan yang sehat:



1. Hindarilah makanan yang kaya akan kandungan lemak. Biasanya terdapat pada makanan yang dimasak dengan kaya akan minyak, mentega, margarin, dan santan. Namun hal tersebut bukanlah berarti tubuh manusia tidak membutuhkan lemak. Asupan lemak alami untuk tubuh manusia sesungguhnya sudah tercukupi dengan mengonsumsi kacang-kacangan atau biji-bijian.
2. Hindari makanan yang mengandung bahan pengawet. Kalaupun terpaksa harus membeli makanan yang dalam kemasan, maka pilihlah yang mencantumkan dengan jelas tanda “TANPA PENGAWET” pada kemasan. Berbagai penelitian menyebutkan, walau mengkonsumsi bahan pengawet dalam dosis dibawah normal untuk dikonsumsi, dalam penggunaaan rentang waktu jangka panjangnya, zat pengawet merupakan pemicu utama timbulnya kanker.
3. Penting adanya untuk memperhatikan teknik dalam pengolahan makanan. Karena sedikit banyak mempengaruhi pengolahan mutu makanan. Pilihlah makanan yang telah melalui proses pengolahan metode memasak di kukus, di rebus atau di tumis dengan sedikit minyak. Metode menggoreng, memanggang dan di bakar kurang dianjurkan untuk dikonsumsi. Karena selain mengandung banyak lemak, metode memasak ini juga merusak nilai gizi makanan karena panas tinggi.
4. Hindari menambahkan bumbu-bumbu penyedap secara berlebihan. Namun alangkah lebih baik hindari bahan pangan ini. Karena unsur senyawa monosodium glutamat yang terdapat di dalam bumbu penyedap menipu lidah Anda namun tidak untuk kesehatan tubuh Anda.
5. Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran. Selain badan menjadi sehat, kesehatan tubuh pun menjadi lebih terjaga. Tubuh pun terbebas dari berbagai risiko penyakit kanker. Mayoritas buah-buahan dan sayuran mengandung serat yang mampu mengikat zat karsinogen yang merupakan penyebab kanker saluran pencernaan. Namun bukan berarti semua buah itu menyehatkan, hindarilah buah durian, karena pada durian terkandung lemak yang sangat tinggi. Serta sebisa mungkin hindarilah emping, dimana buah ini mengandung purin sebagai pencetus utama asam urat. Satu hal yang penting untuk diingat, cucilah dengan bersih sayuran dan buah sebelum di makan untuk mengindari kontaminasi bakteri dan residu pestisida.
6. Hindarilah makanan jeroan, lemak, otak, makanan berkuah santan kental, kulit ayam dan kuning telur. Makanan-makanan tersebut merupakan sumber lemak penyebab obesitas dan ganguan kardiovaskular. Alihkan pilihan kepada daging yang tanpa lemak, makanan berkuah bening, susu yang rendah lemak, susu kedelai, yoghurt, putih telur serta ikan sebagai sumber protein terbaik.
7. Perbanyaklah meminum air putih. 80% tubuh kita terdiri dari cairan, jika kita kekurangankadar cairan, maka kinerja dari beberapa organ vital ikut terganggu. Jangan mengonsumsi minuman beralkohol, bersoda serta minuman dengan kandungan gula dan kafein tinggi. Jus sayuran dan buah juga baik untuk menjaga dan memelihara kesehatan tubuh.
8. Jangan terbiasa memakan dan meminum yang berwarna. Pilihlah makanan atau minuman yang berwarna bening alami. Terkecuali makanan yang memiliki warna alami dari bahan makanan tersebut sendiri, seperti cokelat, merahnya stroberi dll. Karena bahan perwarna pada bahan makanan merupakan salah satu pemicu utama timbulnya kanker pada tubuh.[]

Read More...